Wieder fühlen lernen
Die Kunst, wieder zu fühlen Warum unsere Emotionen der Schlüssel zu innerer Stärke sind Gefühle sind so real wie der Wind auf unserer Haut – und doch täuschen sie uns…
Die Kraft der kleinen Pausen
Mit Pausen entschleudigen, zu mehr Klarheit, Kreativität und Lebendigkeit finden. Seit langem sehne ich mich nach den Tag wo ich „fertig“ bin, fertig damit meine Persönlichkeit zu optimieren, genug gelernt…
Die Grenzen von Psychedelika
Die Grenzen von Psychedelika - Die Arbeit darfst immer noch DU tun! Wie Psychedelika dir helfen können, dein Leben neu zu definieren und was du jetzt schon selber tun kannst.…
Spirituelle Vermeidung – Spiritual Bypassing!
Spiritual Bypassing Das Labyrinth der Heilung Der Begriff Spiritual Bypassing wurde vom Psychologen John Welwood im Jahr 1984 geprägt. Als Spiritual Bypassing, auch spirituelle Vermeidung genannt, bezeichnet man die Vermeidung…
Suchtverschiebung
Suchtverschiebung - Wenn die Nikotinsucht zur Handy-Sucht wird- Nach 4 Selbsthilfebücher, 2 „Anti Nikotin Wunder Onlinekursen“ und viel, viel Willenskraft hast du es endlich geschafft mit dem rauchen aufzuhören. Und…
Manchmal reicht es, die Perspektive zu wechseln
Als ich heute Morgen aufwachte, müde, wolkig, lustlos, wollte ich am liebsten liegen bleiben und die Decke über meinen Kopf ziehen. Da ich allerdings eingeladen war, einen Geburtstag mit der…
Der Mensch bringt täglich sein Haar in Ordnung, warum nicht auch seine Gedanken und Worte?
Wie sprichst du mit dir? Hast du dir schon mal dabei zugehört wie du mit dir redest?Eine tolle Möglichkeit dir dessen mehr bewusst zu werden, ist dich vor dem Spiegel…