“ VOM KOPF INS HERZ“
Ein Frauenretreat mit Yoga, Ayurveda, Meditation
& Klang
Vom 02.06.2025 bis zum 06.06.2025

Das Retreat mit Melanie und Gabriele ist MEHR als das.

Es ist ein Gefühl von Ankommen und Vertrauen, Außergewöhnliches erleben zu können und in guten Händen zu sein. Tage, in denen der Focus nicht auf äußerer Perfektion, sondern auf innerer Erfahrung liegt.
Du kannst dich in einer geschützten liebevollen Umgebung dir selbst zuwenden und Raum für Begegnung und Austausch im Frauenkreis schaffen.

Das Retreat Programm

• Wir beginnen den Tag mit stoffwechselanregenden und etwas aktivierendem Yoga für mehr Körperbewusstsein. Das innere Erleben und die Bewegungsqualität für dich stehen dabei im Vordergrund, unterstützt von Atemübungen, Mantren und Klang.
• Getragen werden und loslassen können durch jeweils 2 achtsame Ayurvedamassagen , individuell auf dich abgestimmt – je nach Indikation mit Sauna.
• Am Nachmittag Workshops – Begegnungen im Frauenkreis.
• z.B mit Selbstölungen zur Gesundheitsvorsorge und Entdeckung deiner Weiblichkeit, Unterstützung deiner Gesundheit mit natürlichen Kräuter- und Nahrungsmitteln, u.v.a.m.
• Ein Saunatag (optional)
• Abendyoga , um das Nervensystem und deinen Geist zu entspannen und eine Atmosphäre der Gelassenheit zu schaffen, unterstützt durch Klang, die die Stille erfahrbar macht.
• Rituale; sowie Klang- und Traumreisen mit Harfe und weiteren Instrumenten
• Mantren singen und Stimmausdruck
• Meditation

… und natürlich genug freie Zeit für individuellen Rückzug, um ein Buch zu lesen, spazieren zu gehen oder im großzügigen Garten am Teich einfach seine Seele baumeln zu lassen.

Seminarleitung

Gabriele Scheffler (Ayurveda-, und Yogatherapeutin, Heilpraktikerin Psychotherapie) Sundari Voerde

Melanie Bloch (Körperpsychotherapeutin, Heilpraktikerin Psychotherapie, Yogalehrerin und Klangkünstlerin)

Wir möchten in diesen Tagen liebevoll Raum geben für Entspannung und Freude, Sinnlichkeit und spirituelle Erfahrung.

„Was Dein Herz wärmt, das sind die einfachen Dinge“

Die Unterkunft

Stattfinden wird das Retreat im Münsterland. Dort haben wir für Dich einen Edelstein entdeckt. Das „Karneol“
Das Tagungshaus „Karneol“ in Steinfurt erstrahlt in einem ganz besonderen Flair. Der ehemalige Bauernhof liegt idyllisch inmitten von Feldern, Wiesen und Wäldern. Die Gebäude sind im Fachwerkstil errichtet und gewinnen ihren besonderen Charakter durch die stilvolle und gemütliche Inneneinrichtung.

Du wohnst im gemütlichen Einzelzimmer, genau richtig als ruhiger Rückzugsort, selbstverständlich mit Bad

An/Abreise und Preise

• Beginn am Montag 12.00 Uhr mit Begrüßung und dem Mittagessen um 13:00 Uhr
  Anreise ab 10.00 Uhr
• Ende am Freitag nach dem Frühstück
• Unterkunft einschl. ayurvedischer Vollverpflegung
• Gesamtpreis 1166,00 Euro

Anmeldung bis 10.11.2024

Teilnahmebedingungen

1. Anmeldung immer schriftlich,
2. Zahlungsweise – Anzahlung bei Anmeldung
   Restbetrag fällig 6 Wochen vor Retreatbeginn
3. Bei Stornierung wird der Gesamtbetrag fällig, sollten wir keinen Ersatz finden.
   Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.
4. Jeder Teilnehmer trägt die volle Selbstverantwortung für sein Handeln. Haftungsansprüche sind ausgeschlossen. Dies gilt insbesondere für Körperverletzungen und Diebstahls jeder Art.
5. Etwaige Krankheiten müssen dem Veranstalter vor Beginn des Retreat bekanntgegeben werden.
6. Das Retreat ersetzt keine ärztlichen Behandlungen oder Therapien

Hier einige Impressionen vom Karneol Tagungshaus