Als ich heute Morgen aufwachte, müde, wolkig, lustlos, wollte ich am liebsten liegen bleiben und die Decke über meinen Kopf ziehen.
Da ich allerdings eingeladen war, einen Geburtstag mit der Harfe zu verzaubern, habe ich schon mal bunte Kleidung angezogen um meine grauen Wolken zu verstecken und hab mich zum einstimmen mit meiner Harfe in den Garten gesetzt .

Mein Mitbewohner spukte auch im Garten herum und war fasziniert von dem leuchten um mich herum und hat Fotos gemacht. Als er mir sie zeigte bekam ich erst mal mehr Abstand von meinen Wolken und war verwundert wie sonnig ich wirkte. Okay die Farben, die Blumen und die Sonne tragen ihren großen Teil bei 😉

Wie sehen die anderen Dich? Frag deine Freunde, Mitbewohner, Partner, Arbeitskollegen (okay vielleicht nicht jeden fragen) Es gibt Tage oder bei manchmal Monate oder ein ganzes Leben, wo wir ein schlechtes Selbstbild von uns haben, wodurch auch immer! Es kann passieren dass wir es immer weiter verstärken indem wir uns immer wieder erzählen, wie wertlos wir sind.

Und genauso geht es andersherum. Du bist Wertvoll!!! Lass dir von deinen liebsten erzählen, wie sie dich sehen, was sie an der schätzen warum sie gerne mit dir zusammen sind.

Und auch wenn du es am Anfang nicht ganz glauben kannst. Lerne Komplimente anzunehmen. Wiederhole sie dir abends im Bett bevor du einschläfst, so wirst du von Tag zu Tag sonniger aufwachen mit all der Liebe deiner Mitmenschen im Herzen. Selbst wenn es dann doch mal wieder wolkig ist, ist es leichter erträglich und vielleicht sogar mit einem Regenbogen.

Warum du genau richtig bist, so wie du bist!

Du bist wundervoll!